Ajankohtaista

Avantouimari talvella

Kylmäuinti ja avantouinti – terveyshyötyjä ja pohdittavaa

06.12.2024

Viime vuosina kylmäuinti, avanto ja jääuinti ovat nousseet…

Oman toiminnan ohjaus ja asioiden aloittaminen, suunnitteleminen ja toteuttaminen.

Mikä on toiminnanohjaus?

21.11.2024

Tarkoittaa kykyä ohjata omaa toimintaa, ja tämä liittyy kognitiivisiin…

Välttelyn kehä

Vältteleminen ja sen vaikutus hyvinvointiin

19.11.2024

Omassa elämässä meillä on asioita, jotka eivät ole niin…

Mindfullness

Mitä hyötyä on mindfulnesista?

14.11.2024

Mitä mindfulness on? Mindfulness on mediaatiota,…

Ajaako yhteiskuntamme nuoret ahdinkoon?

Miten nuoret voivat tällä hetkellä?

12.11.2024

Ajaako yhteiskuntamme nuoret ahdinkoon?HS (12.2.2024) on…

Mitä tarkoitetaan Autismikirjolla?

Mikä on Austimikirjo?

05.11.2024

Autismi on synnynnäinen ominaisuus, joka vaikuttaa siihen, miten…

Mitä tilastot kertovat unesta?

21.10.2024

THL tutkimus väestömme unesta. Tilastojen 2022–2023 mukaan…

Yhteydenotto, valo mind

Miten puhelimen ilmoitukset vaikuttavat asioiden tekemiseen?

20.10.2024

Seul-Kee, So-Yeong & Hang-Bong (2016) tutkivat älypuhelin…

Näin tunnistat ADD:n

Miten tunnistat ADD?

19.10.2024

ADD on lyhenne sanoista Attention Deficit Disorder eli tarkkaavuushäiriö.

meditoinnin hyödyt

5 syytä meditoida

18.10.2024

Meditaatio tai mindfulnessia on tutkittu eri tavoin. Mediaatiot…

5 vinkkiä miten aloittaa avantouinti

17.10.2024

Avantouinti on nousussa ja avantouinnista on monet kiinnostuneet.…

ADHD aikuisiällä

Mitä aikuisiällä ADHD tarkoittaa?

16.10.2024

ADHD diagnoosin saaminen aikuisiällä ei tarkoita sitä, että olisit vasta saanut ADHD:n.

Tietosuojakäytäntö

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen selatessasi verkkosivustoa. Näistä evästeistä tarpeelliseksi luokitellut evästeet tallennetaan selaimeesi, koska ne ovat välttämättömiä verkkosivuston perustoimintojen toiminnalle.

Käytämme myös kolmansien osapuolten evästeitä, jotka auttavat meitä analysoimaan ja ymmärtämään, miten käytät tätä verkkosivustoa, tallentamaan käyttäjien mieltymykset ja tarjoamaan heille sinulle merkityksellistä sisältöä ja mainoksia. Nämä evästeet tallennetaan selaimeesi vain suostumuksellasi siihen. Sinulla on myös mahdollisuus kieltäytyä näistä evästeistä, mutta joistakin näistä evästeistä kieltäytyminen voi vaikuttaa selauskokemukseesi.

Necessary

Aina käytössä

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Kesto	Kuvaus
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 vuosi	GDPR Cookie Consent -lisäosan asentama eväste, johon tallennetaan tieto käyttäjän suostumuksesta Mainos-kategorian evästeiden käyttöön .
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.