Ajankohtaista

Naisten ADHD

Syitä aikuisten naisten myöhäiseen ADHD-diagnosointiin

Agnew-Blais (2024) kommentoi ruotsalaista tutkimusta naisten…
Keskittyminen

Miten edistää keskittymistä?

Keskittymistä ohjaa toiminnanohjaus, johon taas sisältyvät…
Sovelluksia

Sovelluksia ja verkkosivustoja arjen tueksi

Verkko- ja sovelluskaupat ovat täynnä erilaisia sovelluksia,…
Rekku-tutkimus hankkeen tuloksia Oma väylä-kuntoutuksesta

Kelan Oma väylä -kuntoutuksen hyödyt

Kela on vuosi sitten julkaissut Oma väylä-kuntoutuksen tilastoista,…
ADHD ja supervoimat

ADHD ja supervoimat -työelämän näkökulmasta

ADHD:n vahvuuksien vapauttaminen: Uusi näkökulma uran menestykseen  Historiallisesti…
ADT

Mitä ADT tarkoittaa?

Onko kyseessä viime vuosina trendi-ilmiöksi nostettu ADHD vai…

Miten panostaa omaan terveeseen mieleen?

Kaikilla ei aina ole hyvä mieli. Vaikka mielenterveys yhdistetään…
Avantouimari talvella

Kylmäuinti ja avantouinti – terveyshyötyjä ja pohdittavaa

Viime vuosina kylmäuinti, avanto ja jääuinti ovat nousseet…
Oman toiminnan ohjaus ja asioiden aloittaminen, suunnitteleminen ja toteuttaminen.

Mikä on toiminnan­ohjaus?

Tarkoittaa kykyä ohjata omaa toimintaa, ja tämä liittyy kognitiivisiin…
Välttelyn kehä

Vältteleminen ja sen vaikutus hyvinvointiin

Omassa elämässä meillä on asioita, jotka eivät ole niin…
Mindfullness

Mitä hyötyä on mindfulnesista?

Mitä mindfulness on? Mindfulness on mediaatiota,…
Ajaako yhteiskuntamme nuoret ahdinkoon?

Miten nuoret voivat tällä hetkellä?

Ajaako yhteiskuntamme nuoret ahdinkoon?HS (12.2.2024) on…