Läheisen merkitys Oma Väylä -kuntoutuksessa?
Tukea, toivoa ja ymmärrystä Oma Väylä -kuntoutuksessa. Nuoren hyvinvointia ei rakenneta yksin. Oma Väylä -kuntoutuksessa läheiset ovat olennainen osa nuoren toipumisen ja kasvun polkua. Läheiset voivat olla voimavara, tuki ja turva, ja joskus juuri se, mikä auttaa nuorta jatkamaan eteenpäin vaikeina hetkinä.
Oma Väylä -kuntoutus tukee neurokirjon nuoria ja heidän perheitään löytämään tasapainoa, hyvinvointia ja uusia oivalluksia arkeen. Jokainen nuori on yksilö, ja siksi myös tuki ja tavoitteet ovat aina yksilöllisiä. Kuntoutukseen kuuluu kaksi läheisten ryhmätapaamista.
Vastuukuntouttajan havaintoja läheisten tapaamisista
Oma Väylä -kuntoutus ei ole vain palvelu, vaan kokonaisvaltainen matka kohti parempaa elämänhallintaa ja hyvinvointia. Valón vastuukuntouttaja Johanna, kertoo läheisten ryhmätapaamisista näin:
”Toivoa pitää yllä, vaikka asiat etenisivät hitaasti. Jossain vaiheessa ne kyllä järjestyvät, mutta ne saattavat kypsyä omaan tahtiinsa.”
Johannan mukaan nuoren kanssa tulisi keskittyä kaikkeen, mikä vähänkin edistää hyvinvointia. Olipa kyse pienistä arjen asioista, onnistumisista tai palautumisesta.
“Tärkeintä on tuki, ei täydellisyys.”
Läheinen ei voi ratkaista kaikkea nuoren puolesta, mutta voi pysähtyä kysymään:
“Miten voin auttaa?”
eikä vain tarjota omaa metodia tai ratkaisua.
Nuoren kohdalla itsemyötätunnon vahvistaminen on usein avain muutokseen. Läheinen voi tukea sitä kertomalla, mikä nuoresta on ihanaa, arvokasta ja ainutlaatuista.
“Aloitekyvyttömyys ei ole välinpitämättömyyttä, vaan usein osa ongelmaa. Siihen tarvitaan ymmärrystä, ei painetta.”
Miten vanhempi voi tukea neurokirjon nuorta?
Neurokirjon nuoren tukeminen vaatii sekä herkkyyttä että johdonmukaisuutta. Seuraavat periaatteet voivat auttaa:
Kysy, älä oleta.
Jokainen nuori on yksilö. Kysy, mitä hän tarvitsee ja miten hän haluaa, että häntä tuetaan.Pidä arki ennakoitavana.
Rutiinit ja selkeät rajat tuovat turvaa ja vähentävät kuormitusta.Anna lupa levätä.
Kuormittunut nuori ei pysty etenemään jatkuvasti. Lepo on osa kuntoutumista, ei laiskuutta.Huomaa vahvuudet.
Keskity siihen, mikä sujuu tai kiinnostaa, Ei vain siihen, mikä ei toimi.Pidä huolta myös itsestäsi.
Läheisen oma jaksaminen on tärkein lahja, jonka voi antaa nuorelle.
Havaintoja omasta tukiverkostosta
Kuka tukee sinua, kun mieli on maassa? Keneltä saat apua, kun arki kuormittaa? Harjoite sopii hyvin sekä nuorelle, että aikuiselle.
🧩 Tehtävä:
Piirrä tai kirjaa oma tukiverkostosi.
Ketkä ihmiset ovat sinulle läheisiä?
Kuka on tukena eri tilanteissa?
Miksi juuri hän on tärkeä sinulle?
Lopuksi pohdi:
Mihin asioihin haluaisin kiinnittää enemmän huomiota omissa ihmissuhteissa?
Miten voisin vahvistaa tai laajentaa omaa verkostoani?
Toivoa ja yhteistyötä, jokaisella on oma väylä 🌿
Jokainen nuori on yksilö ja tarvitsee omanlaisensa tuen. Pienetkin oivallukset ja onnistumiset voivat muuttaa nuoren elämän suuntaa. Yhteistyö nuoren, hänen perheensä ja muiden tukiverkostojen kanssa on avainasemassa.
Yksilölliset tavoitteet ja pitkäjänteinen tuki auttavat nuoria löytämään omannäköisensä polun kohti itsenäistä ja tasapainoista elämää.
✨ Való Mind & Health tarjoaa nuorille ja heidän läheisilleen turvallisen tilan kasvaa, oivaltaa ja löytää voimavaroja yhdessä. Oma Väylä -kuntoutus tukee matkaa kohti itsenäistä, merkityksellistä elämää.
https://valomind.fi/kelan-oma-vayla-opas/
https://valomind.fi/oma-vayla-kuntoutus-nuorten-tuki/
Itsemyötätunto -lempeyden voimaa arkeen
