Autismikirjo – monimuotoisuutta ja mahdollisuuksia arjessa ja työelämässä

Autismi on yksilöllinen neurobiologinen ominaisuus. Siksi…

Mitä kaikkea on terveys ja mielenterveys? -Katsaus Kelan tilastoihin

Terveyden määritelmä, sisältää henkisen, fyysisen ja sosiaalisen…

Aikuisten naisten ADHD

Poikien osuus ADHD diagnooseista on lähes kolminkertainen verrattuna…
Keskittyminen

Miten edistää keskittymistä?

Keskittymistä ohjaa toiminnanohjaus, johon taas sisältyvät…
Sovelluksia

Sovelluksia ja verkkosivustoja arjen tueksi

Verkko- ja sovelluskaupat ovat täynnä erilaisia sovelluksia,…
ADHD ja supervoimat

ADHD ja supervoimat -työelämän näkökulmasta

ADHD:n vahvuuksien vapauttaminen: Uusi näkökulma uran menestykseen  Historiallisesti…
ADT

Mitä ADT tarkoittaa?

Onko kyseessä viime vuosina trendi-ilmiöksi nostettu ADHD vai…

Miten panostaa omaan terveeseen mieleen?

Kaikilla ei aina ole hyvä mieli. Vaikka mielenterveys yhdistetään…
Oman toiminnan ohjaus ja asioiden aloittaminen, suunnitteleminen ja toteuttaminen.

Mikä on toiminnan­ohjaus?

Tarkoittaa kykyä ohjata omaa toimintaa, ja tämä liittyy kognitiivisiin…
Välttelyn kehä

Vältteleminen ja sen vaikutus hyvinvointiin

Omassa elämässä meillä on asioita, jotka eivät ole niin…