Yhteydenotto, valo mind

Miten puhelimen ilmoitukset vaikuttavat asioiden tekemiseen?

Seul-Kee, So-Yeong & Hang-Bong (2016) tutkivat älypuhelin…
meditoinnin hyödyt

 5 syytä meditoida

Meditaatio tai mindfulnessia on tutkittu eri tavoin. Mediaatiot…
Mikä on ADHD?

Mikä on ADHD?

ADHD on neuropsykiatrinen häiriötila, joka voi aiheuttaa henkilölle vaikeuksia keskittymisen, aktiivisuuden ja impulssikontrollin kanssa.

Voiko Body Doubling auttaa tekemisessä?

Body doubling – mitä se tarkoittaa? Erityisesti ADHD aiheissa…